{"id":2390,"date":"2018-03-07T21:10:56","date_gmt":"2018-03-07T18:10:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/?p=2390\/"},"modified":"2018-03-07T21:21:05","modified_gmt":"2018-03-07T18:21:05","slug":"kak-sohranit-molodost-mozga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/2018\/03\/07\/kak-sohranit-molodost-mozga\/","title":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c!? \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c 2-\u0430\u044f."},"content":{"rendered":"<div data-animation=\"no-animation\" data-icons-animation=\"no-animation\" data-overlay=\"\" data-change-size=\"\" data-button-size=\"0.7\" style=\"font-size:0.7em!important;display:none;\" class=\"supsystic-social-sharing supsystic-social-sharing-package-flat supsystic-social-sharing-hide-on-homepage supsystic-social-sharing-spacing supsystic-social-sharing-content supsystic-social-sharing-content-align-center\" data-text=\"\"><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed facebook\" target=\"_blank\" title=\"Facebook\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u={url}\" data-nid=\"1\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-facebook\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">2<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed vk\" target=\"_blank\" title=\"VKontakte\" href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url={url}\" data-nid=\"4\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-vk\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"WhatsApp\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"whatsapp:\/\/send?text={url}\" data-nid=\"18\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-whatsapp\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">3<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed twitter\" target=\"_blank\" title=\"Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F&text=%D0%A7%D1%82%D0%BE+%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%2C+%D1%87%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%8B+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3+%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%B3%D0%B4%D0%B0+%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F+%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC%21%3F+%D0%A7%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C+2-%D0%B0%D1%8F.\" data-main-href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url={url}&text={title}\" data-nid=\"2\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-twitter\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><\/div><hr \/>\n<p><em><strong>\u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441\u00a0\u0441 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c. \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u00a0 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u043e\u0448\u0435\u043b \u0432 \u043c\u043e\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tnNxamTytlk?start=2&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><em><strong> \u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/?p=2193\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.\u00a0 \u0410 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430&#8230;<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430: \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c &#171;\u0441\u0434\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f&#187;, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f? \u042d\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:<\/strong> \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c\u00a0 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c: \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u043c, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0430\u043c. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u00a0\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u00a0\u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u00a0\u0441\u043b\u043e\u0432\u043e &#171;\u043d\u0430\u0434\u043e&#187; \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e. \u0412\u0441\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0432<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0432. \u041d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u0438\u0437 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u201c\u043d\u0430\u0434\u043e\u201d \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u00a0\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u0442. \u0412 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0417\u0430\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0442\u044b \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0441\u043c\u043e\u0433, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0433 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432. \u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u042d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b\u00a0 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438. \u041d\u043e \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, <em>\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u00a0<\/em><\/span><em><span style=\"font-weight: 400;\">\u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435<\/span><\/em><span style=\"font-weight: 400;\"><em> \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438.<\/em> \u0410 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e &#8212; \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u00a0\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u201c\u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043a\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u00a0\u043d\u0430\u0448 \u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u0431\u0430\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439\u201d.<\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_2202\" aria-describedby=\"caption-attachment-2202\" style=\"width: 789px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2202\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/IMG_8239_Facetune_11-02-2018-19-10-41.jpg\" alt=\"\" width=\"789\" height=\"1052\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/IMG_8239_Facetune_11-02-2018-19-10-41.jpg 3024w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/IMG_8239_Facetune_11-02-2018-19-10-41-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/IMG_8239_Facetune_11-02-2018-19-10-41-768x1024.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 789px) 100vw, 789px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2202\" class=\"wp-caption-text\">\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430, \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433.\u00a0<a href=\"http:\/\/www.neuro-psychol.ru\">http:\/\/www.neuro-psychol.ru<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p><b>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">30 \u043b\u0435\u0442<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435. \u0418 \u044d\u0442\u0438 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">30 \u043b\u0435\u0442<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u043c, \u0438 \u044d\u0442\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u00a0\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/span><\/p>\n<p><b>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430: \u0410 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u00a0\u201c\u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u0431\u0430\u043a\u201d \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439?<\/b><\/p>\n<p><b>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u0422\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 &#171;\u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u0431\u0430\u043a&#187; &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0437\u043e\u043d\u0430, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u043c\u044b \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043b\u0438\u0442\u0440\u0430\u0436\u043a\u0443, \u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430. \u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0435\u0449\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, \u00a0\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043a \u0434\u0432\u0443\u043c \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043a\u0430 \u0432 2 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043e\u043d\u0430 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0438 \u0432 42.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430: \u041c\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0447\u0443 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u201c\u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u0430\u201d?<\/strong><\/p>\n<p><b>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 &#171;\u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u0430&#187; \u00a0\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041e\u043d \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0434\u043b\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430: \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0442\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0418 \u0432\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u043b \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u044b \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0441\u0435\u0440\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u043b\u0438).\u00a0 \u041a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u044d\u0442\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u0432\u043e\u0435\u0439<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. \u041d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0438<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00a0\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438\u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 (\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e ). \u0427\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433? \u041e\u043d \u00a0\u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0443 \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043e\u043d. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0443 \u0437\u043e\u043d, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430: \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/strong><\/p>\n<p><b>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438 \u0432 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u0432 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0438 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f. \u0410 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, &#171;\u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u043d\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u0435\u0437\u0430&#187;. \u0421\u0443\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u00a0\u0441\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u0430\u043f\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b \u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u041f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f &#8212; \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 &#171;\u0431\u0435\u043d\u0437\u043e\u0431\u0430\u043a\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u00a0\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u043b&#187;.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430: \u0410 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><b>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:\u00a0<\/b>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440<a href=\"http:\/\/www.neuro-psychol.ru\/\">\u00a0(\u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u044b \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u043e\u0439) \u0438 \u044f \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443.<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0410 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u044d\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f &#8212; \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e, \u0437\u0430\u0433\u043e\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044e, \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u0444\u043e\u0431\u0438\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u00a0\u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c. \u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u00a0\u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0427\u0442\u043e \u043c\u044b \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c? \u041c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u043c\u044b \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0432 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u0435, \u0434\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u044f\u0445&#8230; \u0412\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u00a0\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438\u0435\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0432\u0438\u0448\u0443. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u201c\u0414\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0430, \u0434\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u201d.<\/strong><\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/mSexBq1l0Ew?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430:<\/strong> \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0437\u0443\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438. <em>(\u0412\u044b\u0448\u0435 &#8212; \u043c\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0438\u0445\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u041c\u0435\u0440\u0435\u0436\u043a\u043e\u0432\u043e\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e).\u00a0<\/em><\/p>\n<p><b>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u0440 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u0438 \u00a0\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e &#8212; \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430, \u0442\u0435\u0430\u0442\u0440&#8230; \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0430\u2026 \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u00a0\u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e&#8230; \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043e\u0431\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e. \u041c\u0438\u0440 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f, \u043d\u043e <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u00a0\u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">: \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0438 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c, \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u043e\u0439 &#8212; \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>&#171;\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0442\u043e \u00a0\u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0437\u043e\u043d\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e&#187;.<\/strong><\/h2>\n<p><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430: \u041d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. <\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><b>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:<\/b> \u0414\u0430, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u043c\u043e\u043d\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443: \u0448\u0438\u043d\u043a\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u0440\u0435\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0438\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442, \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442, \u0432\u044b\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0432\u044f\u0436\u0435\u0442, \u043a\u043e\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438, \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <em><strong>\u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441.<\/strong><\/em> \u00a0\u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0441\u0438\u043c\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u044f \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b\u043c \u0438 \u043b\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0448\u0430\u0440\u0438\u0435\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u044b\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0435\u0434\u0438\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041f\u043e\u0434 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b: \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u044d\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u0430\u044f. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0430\u043d \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c \u043c\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430-\u0434\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u041d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c. \u0418, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u00a0\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0441\u0438\u0433\u0430\u0440\u0435\u0442, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<p><b><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430:\u00a0<\/strong>\u041d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435? <\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><b>\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u0430:<\/b>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u00a0\u0431\u0435\u043b\u044c\u0435, \u043f\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443, \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u044c \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0433\u0438\u043f\u043d\u043e\u0437, \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0442\u043e\u0436\u0435, \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0434\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u042f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e \u043f\u0440\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430:\u00a0<\/strong>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u043c\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0438 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u043e\u0439\u043a\u0438. \u0411\u0443\u0434\u0443 \u0435\u0449\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041a\u0442\u043e \u0431\u044b \u043c\u043e\u0433 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043d\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043c\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0437\u0433!<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-643\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon.jpg\" alt=\"youthphenomenon\" width=\"250\" height=\"112\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon.jpg 1775w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon-300x134.jpg 300w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon-768x344.jpg 768w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon-1024x459.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div data-animation=\"no-animation\" data-icons-animation=\"no-animation\" data-overlay=\"\" data-change-size=\"\" data-button-size=\"0.7\" style=\"font-size:0.7em!important;display:none;\" class=\"supsystic-social-sharing supsystic-social-sharing-package-flat supsystic-social-sharing-hide-on-homepage supsystic-social-sharing-spacing supsystic-social-sharing-content supsystic-social-sharing-content-align-center\" data-text=\"\"><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed facebook\" target=\"_blank\" title=\"Facebook\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u={url}\" data-nid=\"1\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-facebook\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">2<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed vk\" target=\"_blank\" title=\"VKontakte\" href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url={url}\" data-nid=\"4\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-vk\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"WhatsApp\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"whatsapp:\/\/send?text={url}\" data-nid=\"18\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-whatsapp\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">3<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed twitter\" target=\"_blank\" title=\"Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F&text=%D0%A7%D1%82%D0%BE+%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%2C+%D1%87%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%8B+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3+%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%B3%D0%B4%D0%B0+%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F+%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC%21%3F+%D0%A7%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C+2-%D0%B0%D1%8F.\" data-main-href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url={url}&text={title}\" data-nid=\"2\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-twitter\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div data-animation=\"no-animation\" data-icons-animation=\"no-animation\" data-overlay=\"\" data-change-size=\"\" data-button-size=\"0.7\" style=\"font-size:0.7em!important;display:none;\" class=\"supsystic-social-sharing supsystic-social-sharing-package-flat supsystic-social-sharing-hide-on-homepage supsystic-social-sharing-spacing supsystic-social-sharing-content supsystic-social-sharing-content-align-center\" data-text=\"\"><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed facebook\" target=\"_blank\" title=\"Facebook\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u={url}\" data-nid=\"1\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-facebook\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">2<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed vk\" target=\"_blank\" title=\"VKontakte\" href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url={url}\" data-nid=\"4\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-vk\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"WhatsApp\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"whatsapp:\/\/send?text={url}\" data-nid=\"18\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-whatsapp\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">3<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed twitter\" target=\"_blank\" title=\"Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F&text=%D0%A7%D1%82%D0%BE+%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%2C+%D1%87%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%8B+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3+%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%B3%D0%B4%D0%B0+%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F+%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC%21%3F+%D0%A7%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C+2-%D0%B0%D1%8F.\" data-main-href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url={url}&text={title}\" data-nid=\"2\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-twitter\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><\/div><p>\u041d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441\u00a0\u0441 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0439 \u041b\u0435\u0431\u0435\u0434\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c. \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u00a0 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u043e\u0448\u0435\u043b \u0432 \u043c\u043e\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d.\u00a0 \u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u044b \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u00a0\u00a0\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c.\u00a0 \u0410 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430&#8230; \u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430: \u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c [&hellip;]<\/p>\n<div data-animation=\"no-animation\" data-icons-animation=\"no-animation\" data-overlay=\"\" data-change-size=\"\" data-button-size=\"0.7\" style=\"font-size:0.7em!important;display:none;\" class=\"supsystic-social-sharing supsystic-social-sharing-package-flat supsystic-social-sharing-hide-on-homepage supsystic-social-sharing-spacing supsystic-social-sharing-content supsystic-social-sharing-content-align-center\" data-text=\"\"><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed facebook\" target=\"_blank\" title=\"Facebook\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u={url}\" data-nid=\"1\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-facebook\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">2<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed vk\" target=\"_blank\" title=\"VKontakte\" href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url={url}\" data-nid=\"4\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-vk\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"WhatsApp\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F\" data-main-href=\"whatsapp:\/\/send?text={url}\" data-nid=\"18\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-whatsapp\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">3<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed twitter\" target=\"_blank\" title=\"Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2018%2F03%2F07%2Fkak-sohranit-molodost-mozga%2F&text=%D0%A7%D1%82%D0%BE+%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C%2C+%D1%87%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%8B+%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3+%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%B3%D0%B4%D0%B0+%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F+%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D1%8B%D0%BC%21%3F+%D0%A7%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C+2-%D0%B0%D1%8F.\" data-main-href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url={url}&text={title}\" data-nid=\"2\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"2390\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-twitter\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><\/div>","protected":false},"author":2,"featured_media":2396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":""},"categories":[13,23,10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2390"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2390"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2390\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2409,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2390\/revisions\/2409"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}