{"id":792,"date":"2017-05-18T12:44:10","date_gmt":"2017-05-18T09:44:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/?p=792\/"},"modified":"2019-11-23T12:12:39","modified_gmt":"2019-11-23T09:12:39","slug":"svetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/2017\/05\/18\/svetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom\/","title":{"rendered":"\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 &#8212; \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u0443 &#171;\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435&#187; &#8212; \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c!"},"content":{"rendered":"<div data-animation=\"no-animation\" data-icons-animation=\"no-animation\" data-overlay=\"\" data-change-size=\"\" data-button-size=\"0.7\" style=\"font-size:0.7em!important;display:none;\" class=\"supsystic-social-sharing supsystic-social-sharing-package-flat supsystic-social-sharing-hide-on-homepage supsystic-social-sharing-spacing supsystic-social-sharing-content supsystic-social-sharing-content-align-center\" data-text=\"\"><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed facebook\" target=\"_blank\" title=\"Facebook\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u={url}\" data-nid=\"1\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-facebook\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed vk\" target=\"_blank\" title=\"VKontakte\" href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url={url}\" data-nid=\"4\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-vk\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"WhatsApp\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"whatsapp:\/\/send?text={url}\" data-nid=\"18\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-whatsapp\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed twitter\" target=\"_blank\" title=\"Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F&text=%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0+%D0%90%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%26%238212%3B+%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B0%D1%8F+%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D1%88%D0%BE%D1%83+%26%23171%3B%D0%9D%D0%B0+%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C+%D0%BB%D0%B5%D1%82+%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%26%23187%3B+%26%238212%3B+%D0%BE+%D1%82%D0%BE%D0%BC%2C+%D0%BA%D0%B0%D0%BA+%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%81%D0%BE+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BC+%D0%B8+%D0%BD%D0%B5+%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2+%D0%B2+%D1%81%D0%B2%D0%BE%D1%8E+%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C%21\" data-main-href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url={url}&text={title}\" data-nid=\"2\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-twitter\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><\/div><p><strong>\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 &#8212; \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438-\u0448\u043e\u0443 &#171;\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435&#187; (\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b). \u0428\u043e\u0443, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b. \u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 &#8212; \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0437\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u00a0\u0430\u043d\u0442\u0438\u044d\u0439\u0434\u0436- \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c.\u00a0 <\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_820\" aria-describedby=\"caption-attachment-820\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-820\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/inna_kuleba_sveta_abramova_vmeste_1-1024x839.jpg\" alt=\"\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0438 \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430\" width=\"640\" height=\"524\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/inna_kuleba_sveta_abramova_vmeste_1-1024x839.jpg 1024w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/inna_kuleba_sveta_abramova_vmeste_1-300x246.jpg 300w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/inna_kuleba_sveta_abramova_vmeste_1-768x629.jpg 768w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/inna_kuleba_sveta_abramova_vmeste_1.jpg 1036w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-820\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430 &#8212; \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044e\u0441\u0435\u0440 \u0448\u043e\u0443 &#171;\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435&#187;<\/figcaption><\/figure>\n<p><em><strong>\u0421\u043e \u0421\u0432\u0435\u0442\u043e\u0439 \u00a0\u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 &#171;\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435&#187;. \u0418 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 &#8212; \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u00a0&#8212; \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e-\u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043d\u0430\u044f, \u043b\u0443\u0447\u0435\u0437\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f, \u00a0\u0436\u0438\u0432\u0443\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0442\u043e\u0440\u043c\u0430, \u0431\u0443\u0448\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433, \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e- \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443\u00a0\u0432\u00a0\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0421\u0432\u0435\u0442\u044b. \u00a0\u042f \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c: \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u0435, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044f \u0432 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0435? \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e-\u043d\u0430\u043f\u0435\u0440\u0432\u043e, \u044f\u00a0\u00a0\u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c, \u00a0\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441-\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.\u00a0\u00a0\u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u00a0\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.\u00a0\u0423 \u0421\u0432\u0435\u0442\u044b \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442! \u041d\u0438 \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u043c, \u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c!<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u043d\u0430 \u041a\u0443\u043b\u0435\u0431\u0430: \u0421\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439,\u00a0\u00a0\u044f \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0422\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430. \u0421\u043a\u0430\u0436\u0438, \u0442\u044b \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0442\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044d\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u0443\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430: \u00a0<\/strong>\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0415\u0449\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u00a0\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0432 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u00a0\u043a\u043d\u0438\u0433 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u00a0\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0447\u0443\u0442\u044c\u0435\u043c \u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043c \u0438 \u00a0\u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0447\u043b\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043b\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442. \u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439, \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041d\u043e \u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0430\u043d\u0433\u0435\u043b-\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u00a0\u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442. \u00a0\u0418 \u00a0\u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442, \u00a0\u043e\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0440\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f. \u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435. \u00a0\u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u00a0\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0438 \u00a0\u0432 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445, \u043d\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435. \u00a0<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_793\" aria-describedby=\"caption-attachment-793\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-793\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_rebyonok.jpg\" alt=\"\u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441\" width=\"640\" height=\"599\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_rebyonok.jpg 640w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_rebyonok-300x281.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-793\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430\u00a0\u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u00a0\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u044a\u0435\u043c\u043e\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u00a0\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u0435, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u00a0\u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u043b\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0437\u043e\u0437\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441 \u043a\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0433\u0430\u043b\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0440\u0438\u043b\u0441\u044f&#8230; \u00a0\u0417\u0430 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u044f \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u043b\u0430. \u0423 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435? \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442. \u00a0\u042f \u0442\u043e\u0436\u0435 \u00a0\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e \u0437\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u00a0\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0438\u0434\u0447\u0438\u043a\u0443. \u00a0<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u041d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438&#8230; <\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439\u00a0\u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044f \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0441\u044c\u00a0\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c\u00a0\u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e: \u0435\u0441\u043b\u0438 \u00a0\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u0442\u043e \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u00a0\u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u043c\u043d\u0435. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044e \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u00a0\u201c\u0444\u0438\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u201d. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435: \u00a0\u201c\u0414\u0430, \u043f\u043e\u0444\u0438\u0433! \u041d\u0430\u043f\u043b\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c! \u0411\u0443\u0434\u044c \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442!\u201d \u0418 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u041a\u0430\u043a \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u044f \u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u043b?<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u042f \u043f\u044b\u0442\u0430\u044e\u0441\u044c\u00a0\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u00a0\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u00a0\u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u00a0\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442, \u0442\u043e \u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u00a0\u0441 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u00a0\u0445\u0443\u0436\u0435.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">&#171;\u0410 \u0435\u0449\u0435 \u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u00a0\u0432 \u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u00a0\u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0444\u0438\u043b\u044c\u043c&#187;.<\/h2>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u041d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430\u2026 \u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421. \u0410.<\/strong> \u041d\u0443 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u2026 \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u0442\u044c \u00a0\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c. \u00a0\u0427\u0442\u043e \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0437\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e? \u042f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u00a0\u00a0\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d &#8212; \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0430. \u00a0\u0427\u0442\u043e \u043e\u043d &#8212; \u00a0\u043d\u0435\u043a\u0438\u0439 \u0437\u043b\u043e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c. \u042f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0436\u0430\u043b\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u00a0\u041a\u0430\u043a \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0435. \u041c\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e. \u0418 \u043a\u0430\u043a \u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u00a0\u043c\u043e\u0433\u0443 \u043e\u0431\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u00a0\u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0443 \u0437\u043b\u043e \u043e\u0442 \u00a0\u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u0436\u0430? \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c: &#171;\u041d\u0443, \u00a0\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u043b\u043e \u0436\u0435 \u0442\u0435\u0431\u0435, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439&#187;. \u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u00a0\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u00a0\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e, \u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0448\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u00a0\u0442\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430. \u0410 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430, \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0438\u00a0\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u0443\u043f\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">&#171;\u041c\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u00a0\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443\u0435\u0442, \u0442\u043e \u043e\u043d \u0438 \u00a0\u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u042f \u0432\u0435\u0440\u044e \u0432 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c!&#187;<\/h2>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0448\u044c \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f?\u00a0\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u0414\u0430. \u042f &#8212; \u00a0\u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442. \u042f &#8212; \u00a0\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442. \u00a0\u0418 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u044e\u0441\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e. \u042f \u0438 \u00a0\u0441\u0430\u043c\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432.\u00a0\u042f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c &#8212; \u00a0\u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e! \u0411\u0435\u0437 \u0448\u0443\u0442\u043e\u043a. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e, \u044d\u0433\u043e\u0438\u0441\u0442\u044b &#8212; \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-795 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_krasivaya.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_krasivaya.jpg 640w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_krasivaya-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u00a0\u0421\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0442\u044b \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043a \u0440\u044f\u0434\u0443 \u00a0&#8212; \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00a0&#171;\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435&#187;. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u00a0\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434 \u0442\u0432\u043e\u0438\u043c \u0447\u0443\u0442\u043a\u0438\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0442\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u00a0<\/strong><strong>\u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u044c \u0438 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0435\u0432, \u0442\u044b, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430, \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0430 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0442\u043e, \u043f\u043e-\u0442\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c?<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u00a0\u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439, \u0435\u0433\u043e \u00a0\u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0430\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0442\u043e \u043e\u043d \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0442\u043e\u0442, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u00a0\u0432\u0441\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u0425\u043e\u0442\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u043d\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430. \u00a0\u0410 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0435 \u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0432\u0435\u0449\u044c. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u00a0\u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438 \u0437\u0430 \u00a0\u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u043e\u0439, \u0438 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e\u043c&#8230;<\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u041d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435\u2026 \u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d? \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u00a0\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u00a0&#171;\u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430&#187; \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430, \u043f\u0440\u044f\u043c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u043c\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f. \u00a0\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e: \u044f\u00a0\u00a0\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430, \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c \u00a0\u043d\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0448\u044c.\u00a0\u0423 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u00a0\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0431\u044b \u044f \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0430 \u00a0&#171;\u0431\u0443-\u0431\u0443-\u0431\u0443&#187;. \u0418, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u0418 \u0447\u0442\u043e \u00a0\u0442\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435\u0431\u044f \u00a0\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0430 \u044d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0442\u0430?:) \u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421.\u0410. <\/strong>\u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0420\u0430\u0437\u0430 \u00a0\u0442\u0440\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0445\u043e\u0436\u0443 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b. \u0411\u0435\u0433\u0430\u044e \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u041d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u0414\u0430, \u043f\u0440\u044f\u043c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0436\u0443 \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0433\u0443. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u043c\u044b \u00a0\u0441 \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c, \u0441 \u043c\u043e\u0438\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0441\u043a\u0432\u043e\u0448.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_797\" aria-describedby=\"caption-attachment-797\" style=\"width: 670px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-797\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_anton_skvosh.jpg\" alt=\"\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0435\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0445\" width=\"670\" height=\"875\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_anton_skvosh.jpg 478w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_anton_skvosh-230x300.jpg 230w\" sizes=\"(max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-797\" class=\"wp-caption-text\">\u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0435\u0435\u00a0\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d \u041b\u0430\u0440\u0441\u0435\u043d<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u00a0\u0422\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u00a0\u201c\u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u201d&#8230; <\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u00a0\u0414\u0430, \u0434\u0430. \u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c. \u00a0\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043c\u043e\u0434\u043d\u043e \u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f, \u0442\u044b \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u00a0&#8212; \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a. \u0410 \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 &#8212; \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0439. \u00a0\u0412 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u0422\u044b \u0441\u0430\u043c\u0430 \u00a0\u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0448\u044c \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0434\u043e\u0439?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u0414\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e. \u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0443\u0442\u0430\u044f \u0432\u0435\u0449\u044c &#8212; \u0433\u043b\u044f\u043d\u0446\u0435\u0432\u044b\u0435 \u00a0\u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u044b. \u00a0\u00a0&#171;Vogue&#187;, &#171;Tatler&#187; \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u0446 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0443\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u00a0\u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0438\u0443\u043c\u043e\u0432 \u0438\u00a0\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435. \u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u044b \u043e\u0431\u0430\u043b\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0438 &#8212;\u00a0\u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c &#171;\u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430-\u0432\u044b\u0440\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430&#187; \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-799\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_moda.jpg\" alt=\"\" width=\"615\" height=\"934\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_moda.jpg 419w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_moda-198x300.jpg 198w\" sizes=\"(max-width: 615px) 100vw, 615px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u0412 \u043a\u0430\u0434\u0440\u0435 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e, \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e, \u0430 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u00a0\u0442\u044b \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0448\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0445\u0443\u043b\u0438\u0433\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044b&#8230;<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u00a0\u0422\u0430\u043a \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u00a0\u043c\u043e\u0435\u0439 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439 \u00a0\u043f\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u00a0\u043c\u0430\u0440\u043a\u0438 \u00a0\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442: &#187; \u041c\u043e\u0434\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u00a050 % fun, \u0430 50% fashion\u201d. \u042f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u044f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0440\u0437\u043a\u043e, \u0441 \u044e\u043c\u043e\u0440\u043e\u043c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. <\/span><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0445\u0443\u043b\u0438\u0433\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u00a0\u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0430 \u0432 \u0430\u043d\u0433\u0435\u043b\u043e\u0432, \u0441 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0425\u043e\u0442\u044f, \u00a0\u043a\u0430\u043a \u0443 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0431\u044b\u043b \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438 \u00a0\u0432\u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u00a0\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u00a0\u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e- \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0410 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0448\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u00a0\u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u043c\u0443, \u00a0\u043a\u0430\u043a \u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c &#171;\u0444\u0430\u043d \u0438 \u0444\u044d\u0448\u043d&#187;, \u00a0\u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u042f \u0440\u0430\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0436\u0443 \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443. \u042f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043c\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u0410, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0442\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u0448\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e!\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-802 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_lubov.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"411\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_lubov.jpg 640w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_abramova_lubov-300x193.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u0421\u0432\u0435\u0442\u0430, \u00a0\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u041d\u0435\u0442, \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e. \u0418 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443\u2026 \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u00a0\u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438 \u043c\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c \u00a0\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438. \u0410 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u00a0\u0438\u0434\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441 \u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0435\u0435\u0442\u0435, \u0443\u043c\u043d\u0435\u0435\u0442\u0435, \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e. \u041d\u043e, \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e! \u00a0\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e &#171;\u043a\u0440\u0443\u0442\u043e&#187;. \u041a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 &#171;\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0442&#187;, \u0430 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u00a0\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u00a0\u042f \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u044e\u0441\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0418.\u041a. \u00a0\u041a\u0430\u043a \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u00a0\u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435?\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0432\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d, \u0442\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435, \u043d\u043e \u0442\u044b \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0448\u044c \u00a0\u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0436\u0430\u043b\u043a\u0438\u043c. \u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u00a0\u201d\u0431\u044b\u0442\u044c\u00a0\u0436\u0430\u043b\u043a\u0438\u043c\u201d &#8212; \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u00a0\u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u0435, \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043a 40-50 -\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-813\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_i_anton.jpg\" alt=\"\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c.\" width=\"645\" height=\"847\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_i_anton.jpg 488w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sveta_i_anton-228x300.jpg 228w\" sizes=\"(max-width: 645px) 100vw, 645px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u00a0\u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430\u00a0&#171;\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435&#187; \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u00a0\u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435\u00a0\u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438\u00a0\u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0442\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0448\u044c &#171;\u0432 \u0436\u0430\u043b\u043a\u043e\u043c&#187; \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438.\u00a0\u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438. \u041d\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b \u0442\u044b \u0434\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e&#8230; \u0427\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b &#171;\u043d\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0436\u0430\u043b\u043a\u0438\u043c&#187; \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0421.\u0410. \u00a0<\/strong>\u0422\u0443\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c-\u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u00a0\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f&#8230;<\/p>\n<ol>\n<li><em><strong>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><strong>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0432\u043e\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u00a0\u0442\u043e\u043d\u0443\u0441. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u00a0\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c, \u0432\u044b\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0431\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u00a0\u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b &#171;\u0435\u0441\u0442\u044c&#187; \u0442\u0435\u0431\u044f, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c. \u0418\u043d\u0430\u0447\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u201c\u043f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u201d \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c. \u00a0<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><strong>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u00a0\u0442\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u00a0\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><strong>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><strong>\u0418\u0437\u0431\u0438\u0442\u0430\u044f \u0444\u0440\u0430\u0437\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e; \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0443\u043d\u044b\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0432 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><strong>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><strong>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0442\u044c!<\/strong><\/em><\/li>\n<li><strong><em>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e 10 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0430 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 &#8212; \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c.<\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435! \u00a0\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0438 \u0443\u0436, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u00a0\u0432\u0447\u0435\u0440\u0430!<\/em><\/strong><\/li>\n<li><strong><em>\u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0436\u043a\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0436\u043a\u043e \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0430 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0433\u043b\u0443\u043f\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c.<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u201c\u0412\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u00a0\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0440\u0443\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0410 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u00a0\u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0436\u043a\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0443\u0442\u044c-\u0447\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0444\u0438\u0433\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f\u201c.<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-817\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/abramova_oblozhka.jpg\" alt=\"\" width=\"631\" height=\"631\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/abramova_oblozhka.jpg 631w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/abramova_oblozhka-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/abramova_oblozhka-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 631px) 100vw, 631px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0418.\u041a. \u00a0 \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443. \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e&#8230;<\/strong><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u0421.\u0410.<\/strong> \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439, \u044d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u0430 \u00a0\u0438\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445&#8230; \u0410 \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a \u0432 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u00a0\u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0443\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c\u2026 \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442!<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-643 size-medium aligncenter\" src=\"http:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon-300x134.jpg\" alt=\"youthphenomenon\" width=\"300\" height=\"134\" srcset=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon-300x134.jpg 300w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon-768x344.jpg 768w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon-1024x459.jpg 1024w, https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/youthphenomenon.jpg 1775w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div data-animation=\"no-animation\" data-icons-animation=\"no-animation\" data-overlay=\"\" data-change-size=\"\" data-button-size=\"0.7\" style=\"font-size:0.7em!important;display:none;\" class=\"supsystic-social-sharing supsystic-social-sharing-package-flat supsystic-social-sharing-hide-on-homepage supsystic-social-sharing-spacing supsystic-social-sharing-content supsystic-social-sharing-content-align-center\" data-text=\"\"><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed facebook\" target=\"_blank\" title=\"Facebook\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u={url}\" data-nid=\"1\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-facebook\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed vk\" target=\"_blank\" title=\"VKontakte\" href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url={url}\" data-nid=\"4\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-vk\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"WhatsApp\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"whatsapp:\/\/send?text={url}\" data-nid=\"18\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-whatsapp\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed twitter\" target=\"_blank\" title=\"Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F&text=%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0+%D0%90%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%26%238212%3B+%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B0%D1%8F+%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D1%88%D0%BE%D1%83+%26%23171%3B%D0%9D%D0%B0+%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C+%D0%BB%D0%B5%D1%82+%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%26%23187%3B+%26%238212%3B+%D0%BE+%D1%82%D0%BE%D0%BC%2C+%D0%BA%D0%B0%D0%BA+%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%81%D0%BE+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BC+%D0%B8+%D0%BD%D0%B5+%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2+%D0%B2+%D1%81%D0%B2%D0%BE%D1%8E+%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C%21\" data-main-href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url={url}&text={title}\" data-nid=\"2\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-twitter\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div data-animation=\"no-animation\" data-icons-animation=\"no-animation\" data-overlay=\"\" data-change-size=\"\" data-button-size=\"0.7\" style=\"font-size:0.7em!important;display:none;\" class=\"supsystic-social-sharing supsystic-social-sharing-package-flat supsystic-social-sharing-hide-on-homepage supsystic-social-sharing-spacing supsystic-social-sharing-content supsystic-social-sharing-content-align-center\" data-text=\"\"><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed facebook\" target=\"_blank\" title=\"Facebook\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u={url}\" data-nid=\"1\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-facebook\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed vk\" target=\"_blank\" title=\"VKontakte\" href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url={url}\" data-nid=\"4\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-vk\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"WhatsApp\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"whatsapp:\/\/send?text={url}\" data-nid=\"18\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-whatsapp\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed twitter\" target=\"_blank\" title=\"Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F&text=%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0+%D0%90%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%26%238212%3B+%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B0%D1%8F+%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D1%88%D0%BE%D1%83+%26%23171%3B%D0%9D%D0%B0+%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C+%D0%BB%D0%B5%D1%82+%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%26%23187%3B+%26%238212%3B+%D0%BE+%D1%82%D0%BE%D0%BC%2C+%D0%BA%D0%B0%D0%BA+%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%81%D0%BE+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BC+%D0%B8+%D0%BD%D0%B5+%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2+%D0%B2+%D1%81%D0%B2%D0%BE%D1%8E+%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C%21\" data-main-href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url={url}&text={title}\" data-nid=\"2\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-twitter\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><\/div><p>\u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 &#8212; \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438-\u0448\u043e\u0443 &#171;\u041d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435&#187; (\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b). \u0428\u043e\u0443, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u043c\u043e\u0434\u044b \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u044b. \u0421\u0432\u0435\u0442\u0430 &#8212; \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0437\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, [&hellip;]<\/p>\n<div data-animation=\"no-animation\" data-icons-animation=\"no-animation\" data-overlay=\"\" data-change-size=\"\" data-button-size=\"0.7\" style=\"font-size:0.7em!important;display:none;\" class=\"supsystic-social-sharing supsystic-social-sharing-package-flat supsystic-social-sharing-hide-on-homepage supsystic-social-sharing-spacing supsystic-social-sharing-content supsystic-social-sharing-content-align-center\" data-text=\"\"><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed facebook\" target=\"_blank\" title=\"Facebook\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u={url}\" data-nid=\"1\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-facebook\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed vk\" target=\"_blank\" title=\"VKontakte\" href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"http:\/\/vk.com\/share.php?url={url}\" data-nid=\"4\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-vk\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed whatsapp\" target=\"_blank\" title=\"WhatsApp\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F\" data-main-href=\"whatsapp:\/\/send?text={url}\" data-nid=\"18\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-whatsapp\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">1<\/span><\/div><\/a><a data-networks=\"[]\" class=\"social-sharing-button sharer-flat sharer-flat-6 counter-arrowed twitter\" target=\"_blank\" title=\"Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fwww.youthphenomenon.com%2Fru%2F2017%2F05%2F18%2Fsvetlana-abramova-kak-borotsya-so-stressom%2F&text=%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0+%D0%90%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%26%238212%3B+%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%89%D0%B0%D1%8F+%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D1%88%D0%BE%D1%83+%26%23171%3B%D0%9D%D0%B0+%D0%B4%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D1%8C+%D0%BB%D0%B5%D1%82+%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%26%23187%3B+%26%238212%3B+%D0%BE+%D1%82%D0%BE%D0%BC%2C+%D0%BA%D0%B0%D0%BA+%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%BE+%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F+%D1%81%D0%BE+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BC+%D0%B8+%D0%BD%D0%B5+%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2+%D0%B2+%D1%81%D0%B2%D0%BE%D1%8E+%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C%21\" data-main-href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url={url}&text={title}\" data-nid=\"2\" data-name=\"\" data-pid=\"1\" data-post-id=\"792\" data-url=\"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/wp-admin\/admin-ajax.php\" rel=\"nofollow\" data-mailto=\"\"><i class=\"fa-ssbs fa-ssbs-fw fa-ssbs-twitter\"><\/i><div class=\"counter-wrap arrowed\"><span class=\"counter\">0<\/span><\/div><\/a><\/div>","protected":false},"author":2,"featured_media":838,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":""},"categories":[25,21],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/792"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=792"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":847,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/792\/revisions\/847"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.youthphenomenon.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}