Энергия — это жизнь! Энергия — это молодость! Чтобы оставаться как можно дольше бодрым, активным, продуктивным — нужно учиться сохранять и аккумулировать энергию. Как это сделать? Этот вопрос я часто задаю разным специалистам. Сегодня я обсудила волнующую меня тему с витоматематиком Владимиром Кузнецовым.
Инна: Владимир, для тех, кто не знает, поясните, что такое витоматематика?
Владимир: «Вито» — это жизнь, «математика» — это наука. То есть витоматематика — это математика жизни. Я при помощи цифр могу показать Вам любые фрагменты биографии и рассказать о вас полностью: кто вы, что вы…
Инна: А можете и меня посчитать?
Владимир: (Владимир узнает мою дату рождения и что-то высчитывает в ноутбуке) У вас очень интересная программа. Дело в том, что вы очень уверены в себе, самодостаточный человек, не пасуете перед более сильными людьми, как правило, видите свою цель, добиваетесь, идете к ней, и практически — человек, который не утверждается ни перед кем.
Вы родились в День Великих Амбиций и в «коридор управления», вам надо заниматься управлением и у вас это будет хорошо получаться. Вы человек — сердечный, счастливый и в том числе шопоголик. Любите очень хорошо одеваться. И помимо всего прочего, вы человек-артистка, вы в душе артистка. Вы даже, когда смотрите фильм, думаете: «А я бы сыграла вот так вот, а здесь — вот так вот сказала». Артистизм вам присущ от рождения. Вы все время ищете истину. Цените дружбу. Вы по натуре — меценат, готовы многим жертвовать и отдать.
Инна: Сегодня я пришла к вам с вопросом «про энергию». Почему у одних много энергии и ее хватает на всю жизнь, а у других — так мало, что они сдуваются годам к сорока?
Владимир: Как нумеролог, витоматематик могу сказать, что по программе кому-то дано быть хорошим энергетом, то есть человеком, который дает энергию другим. А кому-то «энергетическим вампиром». Кто вы — энергет или вампир — это можно просчитать по нумерологии.
Инна: А что мои цифры говорят о моей энергетике?
Владимир: Вы — энергетический донор. Даже энерджайзер, на месте не сидите, в постоянном движении. Энергия у вас есть!
Инна: Кажется, похоже на правду:) А что делать тем, у кого по нумерологической программе нет достаточного количества энергии?
Владимир: Если не хватает энергетики, нужно заниматься спортом, физкультурой, фитнесом. Это простая физиология: чем больше мы двигаемся, тем больше в кровь поступает кислорода. Это значит, мы становимся более активными, наш мозг начинает работать лучше. А это очень важно, потому что все ощущения, которые мы получаем, мы получаем через мозг. Если же мы хорошо подвигались, кислород поступил, но, настроения по-прежнему нет, упадок сил отмечается, то возможно, влияют психологические моменты. Потому что физика-физикой, но не менее важен и дух!
Душой мало кто занимается сегодня. А ведь наше тело — биологический робот и управляет им душа. Когда душа у нас в порядке, тогда мы и чувствуем себя лучше. А душу надо тоже наполнять энергией, душу нужно очищать. Этому учат все религии мира, они для этого созданы, чтобы помогать очищать душу.
Инна: Но не все готовы и хотят ходить в церковь…
Владимир: Нет времени ходить в церковь, заняты работой или, как говорится, «нет культуры этого”, то можно самостоятельно медитировать. В частности, я обучаю практике медитации по собственной методике. Надо один раз прийти ко мне, и дальше вы будете медитировать самостоятельно. Самое главное, чему нужно научиться — как начать медитацию, как правильно выйти из нее и, что немаловажно, как вести себя в этом состоянии. Учиться по книжкам — это хорошо, смотреть видеофильмы — тоже хорошо, но я считаю, что в этом деле важен наставник, проводник. Когда мы погружаемся в медитативное состояние, мы ловим позитивные вибрации. И когда мы выходим из медитации, важно сохранить “пойманный” настрой в реальности.
Если мы будем уделять внимание не только внешнему миру, но и внутреннему, то мы будем добрее, здоровее, красивее и бодрее. Будем меньше хмуриться, меньше переживать, меньше будем отдавать свою энергию в виде конфликтов, скандалов, меньше будем уставать и лучше выглядеть. Ведь чаще мы сами себя топим в негативе. Поэтому у нас наморщен лоб, поджаты губы… Потом смотрим на себя в зеркало и удивляемся: «Что же со мной не так? Почему я так плохо выгляжу!”
А улыбнуться пробовали? Улыбнулись — и морщинки разгладились. И это я только затронул область физиогномики. Я уже не говорю о том, что у нас происходит в черепной коробке, в то время, пока у нас идут негативные мысли!
О душе никто не думает. Душа тоже должна уходить гулять, отдыхать, расслабляться, набирать энергию. Все связано с душой.
Владимир: Сейчас в нашей стране слишком много внимания уделяют внешности. Особенно девушки. Не хочу никого обидеть, но мы в России хотим казаться лучше, чем мы есть на самом деле. Это самообман для других. Я не призываю не следить за собой, наоборот — ухаживайте за собой, занимайтесь спортом, красиво одевайтесь, но не забывайте при этом и про духовные ценности. Был такой период в нашей стране, когда мы ничего не имели, ходили в обносках, а тут наступило время больших возможностей. И сейчас все друг перед другом всё выставляют напоказ. Материальное положение ставится выше, чем духовное. Это неправильно.
Инна: Итак, ваша главная мысль — нужно чаще думать о душе и стараться не грузить себя негативными мыслями. Но легко сказать — будь на позитиве. Можете дать практический совет, как не фиксироваться на плохих моментах?
Владимир: Все дело в том, что многие обвиняют в своих бедах других. Это я могу вам сказать как практикующий психолог. Поэтому надо начинать с себя. Мой совет прост и банален. Если проснулись с плохим настроением, заставьте себя через силу улыбнуться и сказать: «Как хорошо! Сегодня у меня новый день, у меня должно быть хорошее настроение!» Не надо грузиться с утра, обрекая себя на отрицательные эмоции. Нужно, напротив, стараться подметить что-то хорошее. «Ой, подъезд какой чистый! Убрала, молодец!» А если подъезд не убран, то не говорим: «Да сколько ж можно на этот неубранный подъезд смотреть!» Ищем позитив: “Может быть, она (уборщица) заболела, но сегодня обязательно придет и уберет». Это уже по-другому смотрится.
Все в жизни зависит от нашего настроения. В том числе и уровень энергии, о котором мы говорим.
Добавить комментарий