Как привести себя в форму после новогодних праздников? Советы косметолога!

Вот и наступил новый 2018 год! Мы красиво его встретили. Но… немного расслабились на каникулах… Не расстраивайтесь! Врач-косметолог Надежда Вищипанова расскажет, как быстро привести себя в форму после всех застолий  и выйти на работу свежей, отдохнувшей и помолодевшей!

Инна: Надежда, еще недавно ты рассказывала нам, что нужно сделать, чтобы стать звездой новогодней ночи. Теперь настало время поделиться секретами, как подготовиться к выходу  на работу… после долгих зимних каникул.))

Надежда: Да, новогодние праздники — непростое время для организма. Даже сторонники ЗОЖ  в этот период умудряются «грешить». В итоге резкая смена образа жизни и режима питания не самым лучшим образом отражается на лице и теле. Основная проблема в этот период — отеки. Многие после праздников отмечают, что прибавили в весе. Но зачастую лишние килограммы появляются лишь из-за того, что в организме задержалось слишком много жидкости.

Инна: Что с этим делать?

Надежда: Убрать отеки с лица помогут микротоки или лимфодренажные массажи. Разогнать жидкость в теле можно с помощью любых лимфодренажных процедур: массажей или же аппаратных методик. Практически в каждом салоне или клинике они представлены. После одной процедуры ждать эффекта, конечно, не стоит. Нужен курс: пять, в идеале — десять процедур. Тогда вы сможете вернуть свое тело в форму.

Если вам удалось снять отеки, и вы поняли, что не поправились, вам повезло. Если же причина лишнего веса в том, что вы все-таки переели салатов, тогда стоит опять вспомнить про правильное питание, начать посещать спортзал (правда, это уже не моя тема). 

Лично я могу предложить процедуру на аппарате  «VIP LINE”. Эту процедуру еще называют «фитнес для ленивых»: вы просто лежите, а аппарат все делает за вас. В итоге без лишних трудозатрат вы сможете  избавиться от отеков, целлюлита, лишнего веса, повысить упругость кожи, привести мышцы в тонус. Полчаса подобной процедуры равны  двухчасовой тренировке в спортзале. Для видимого результата стоит сделать как минимум 10 процедур, по две-три в неделю.

Инна: В  период новогодних каникул мы много времени проводим на улице: гуляем, посещаем ярмарки, катаемся на коньках, лыжах… Это, конечно, здорово, но не всегда полезно для кожи, да?

Надежда:  Да. Если вы очень много времени проводили на морозе, ваша кожа могла обветриться, обморозиться, стать сухой. Значит, коже нужно помочь. Переходите на жирные, питательные крема, делайте уходовые процедуры. Для увлажнения кожи и ее восстановления хороши также: биоревитализация или мезотерапия.

Инна: Итак, резюмируем… После Нового Года снимаем отеки, восстанавливаем кожу, убираем лишние килограммы  в спортзале или на аппаратных процедурах. Что еще?

Надежда:  Хочу раскрыть еще один маленький секрет: новогодние каникулы — отличное время для того, чтобы сделать агрессивные процедуры, после которых на период восстановления нужно спрятаться от людей. Именно сейчас у  вас есть достаточно времени, чтобы отсидеться дома, никому ничего не объясняя. 2-3 января обычно уже начинают работать клиники косметологии и пластической хирургии. Мы, например, с 3-го января работаем. Поэтому  вы можете прийти и сделать лазерную шлифовку, любые пластические операции. Можете, например, удалить различные новообразования, которые  вы давно хотели убрать, но у вас не было времени в течение рабочего года.

Используйте этот период с пользой для себя. Пока все отдыхают, займитесь собой. И к 9-му января Вы выйдете на работу обновленной и посвежевшей. И пусть все гадают, что за волшебство с вами случилось в новогоднюю ночь!:)