Последние десятилетия наши женщины занимаются “улучшайзингом” - изнуряют себя диетами, делают пластику, сходят с ума по брендам. Все хотят создать из себя идеальную версию. Но спешу сообщить - тренд меняется. Все … [Читать дальше...]
Что нужно сделать, чтобы мозг всегда оставался молодым!? Часть 2-ая.
Недавно мы начали разговор с с известным нейропсихологом Екатериной Лебедевой о том, как сохранить мозг молодым. Екатерина рассказала не только много интересных фактов о работе мозга, но и показала несколько упражнений. … [Читать дальше...]
5 модных привычек, которые помогут всегда выглядеть молодо! Советы стилиста Алексея Сухарева.
Впечатление, которое мы производим на окружающих складывается из многих деталей - поведения, настроения, выражения лица, прически, а также одежды, обуви и аксессуаров. Что нужно носить, а что лучше выбросить из шкафа, … [Читать дальше...]
Как загадывать желания, чтобы они сбывались? Советы психолога!
Бернард Шоу говорил: «Сделай так, чтобы получить то, что ты хочешь, иначе тебе придется любить то, что ты имеешь». Как свои самые яркие желания воплотить в реальность и не довольствоваться малым? С этим вопросом я … [Читать дальше...]
Интервью с Ниной Шишкаловой -исполнительным продюсером шоу «На десять лет моложе».
Нина Шишкалова - лучший продюсер, с которым мне доводилось работать. Она всегда знает, как реализовать любую твою идею. Она никогда не скажет, что это невозможно. Каждая невероятная задача воспринимается Ниной как личный … [Читать дальше...]
Как подготовить свою кожу к Новому году, если совсем мало времени!? Советы косметолога.
Скоро-скоро новый год! Каждая из нас стремится встретить его во всеоружии! Недавно я была на процедуре у косметолога Надежды Вищипановой и решила, что хорошо бы не только самой воспользоваться ее услугами, но и быть … [Читать дальше...]
Как перестать стесняться своего возраста? Советы психолога!
Героиня моего прошлого материала Таня Соколова призналась, что она скрывает свой возраст с 23-ёх лет. Таня искренне и открыто заявила о своей позиции. Многочисленные отклики и комментарии к статье показали, что тема очень … [Читать дальше...]
Как гармонизировать гормоны и продлить свою жизнь! Интервью с эндокринологом! Часть 1.
Почему после 35-лет тело женщины и ее лицо резко меняются? Почему многим из нас не удается похудеть во время диет и регулярных тренировок? Почему с возрастом женщина поправляется? К кому нужно идти, если заметила … [Читать дальше...]
Интервью с Ксенией Ягур — теле-психологом, экспертом в области молодости.
Телевизионный психолог Ксения Ягур - даёт психологические советы о том, как продлить молодость и сделать так, чтобы в глазах никогда не пропадал молодой задор и огонёк. У Ксении Ягур - очень необычная работа. … [Читать дальше...]