Было время, когда я отучила себя от сладкого и прекрасно без него обходилась. Но стоило мне забеременеть, как все изменилось. Перед родами и уже после меня словно подменили: до трясучки хочу чего-нибудь сладенькго и никак … [Читать дальше...]
Хочешь быть молодым — найди свое место силы!
В прошлом году, во то время, когда мы еще много путешествовали, я была по работе, на съемках, в Черногории. Там нашу группу сопровождал гид по имени Олег. Прекрасный молодой человек, как я думала. Он возил нас по … [Читать дальше...]
Лайфхаки, которые пригодились на самоизоляции и которые стоит взять с собой в будущую жизнь.
Во время карантина я провела прямой эфир с эндокринологом Натальей Мельниковой. Наталья дала огромное количество ценных советов и полезных лайфхаков, как помочь своему организму пережить самоизоляцию. Скоро всё … [Читать дальше...]
Ретинол — помощник или угроза нашей красоте?
Ретинол - один из мощнейших витаминов (А1) и антиоксидантов с клинически доказанной и проверенной эффективностью. Бьюти-эксперты c одной стороны восхваляют препарат за чудесную способность разглаживать морщины, … [Читать дальше...]
Красота и тонны мусора.
Вы можете посчитать, какое количество косметических баночек, тюбиков, коробочек находится сейчас в вашем распоряжении? Посмотрите на вашу полку с косметикой. Шампунь, кондиционер, маска для волос, зубная паста, крем для … [Читать дальше...]
Сыворотка с витамином С — oдна сплошная польза.
Поговорим о сыворотках с витамином С и том, почему их стоит включить в свой ежедневный уход, как правильно применять и на что нужно обратить внимание при выборе. Витамин С - самый топовый косметический … [Читать дальше...]
Риски и осложнения операции по увеличению груди — могут ли грудные импланты и уколы красоты вызвать аутоиммунные заболевания? Интервью с ревматологом Натальей Правдюк.
В последнее время очень многие селебрити стали открыто говорить о своих недугах, с которыми им приходится бороться. Читая различные интервью, я обратила внимание, что у большого количества звезд аутоиммунные заболевания. … [Читать дальше...]
Русские мужчины и мода!
Поговорила с Владимирым Славским - фэшн-директором бренда Demurya. Бренда, который выпускает одежду для самодостаточных женщин, предпочитающих одеваться красиво не ради мужчин, а для себя любимых. Среди поклонниц Demurya … [Читать дальше...]
Как найти любовь по цифрам?
Нумеролога Клару Кузденбаеву знаю давно. Я брала у нее интервью для разных программ и телепроектов. Клара всегда с удовольствием "считает" всю съемочную группу - и режиссера, и операторов, и осветителей, и редакторов... … [Читать дальше...]
Что будет, если каждый день есть только фрукты!?
Мы живем в удивительное время. Каждый экспериментирует со своей жизнью, как хочет. И я всегда с удовольствием слежу за теми, у кого хватает смелости идти своим путем. Даже несмотря на критику большинства. Особенно … [Читать дальше...]
Наш род – это основа нашей внутренней силы и энергетики!
“Не только о внешнем”. В моем блоге новая рубрика. Говорить только о внешнем скучно и неправильно. Потому что красота - это не всегда про то, что на поверхности, но и про то, что “под”, “внутри”, “в глубине”, “в … [Читать дальше...]
Как сохранить и приумножить жизненную энергию?
Энергия - это жизнь! Энергия - это молодость! Чтобы оставаться как можно дольше бодрым, активным, продуктивным - нужно учиться сохранять и аккумулировать энергию. Как это сделать? Этот вопрос я часто задаю разным … [Читать дальше...]
Что такое BII и почему стоит знать этот термин, если вы захотели увеличить грудь.
Системная красная волчанка, ревматоидный артрит, синдром Лайма, синдром Шегрена, склеродермия, псориаз и пр. По всему миру все чаще молодых девушек настигают аутоиммунные заболевания. Виной всему - грудные … [Читать дальше...]
Почему надо радоваться морщинам, и как это сделать? Советы психолога!
На днях смотрела фильм. Меня впечатлил крупный план актера, лицо которого было испещрено морщинами. И они были прекрасны, скажу я вам. Однако, в современном мире “прекрасные морщины” - это оксюморон. Никто не считает … [Читать дальше...]
Регулярный секс благотворно влияет на здоровье!
Сегодня День всех влюбленных! Кто-то встречает этот праздник в любви и согласии с партнером, а кто-то пока в ожидании второй половинки. Но есть и те, кто вообще не хочет отношений и считает … [Читать дальше...]
Если женщина не кричит ночью, она начинает кричать днем!
Я почти пять лет снимаю женское реалити-шоу “На десять лет моложе” на Первом канале. За это время мне удалось узнать сотни биографий. Очень часто к нам приходят на кастинг претендентки - симпатичные, интересные, но … [Читать дальше...]
Что нужно есть, чтобы повысить уровень сексуальной энергии. Советы диетолога.
Недавно попала на один очень плохой спектакль. В нем участвовали 5 актеров и ни на одного из них не было приятно смотреть. Я потом долго думала, почему. И пришла к выводу - у всех артистов на сцене отсутствовала … [Читать дальше...]
У косметолога я была два раза в жизни — в первый раз и последний!
Сегодня «я восхищаюсь» очаровательной Еленой Лисовской, которая в свои 72 года не только выглядит, но и чувствует себя на 20 лет моложе! Мы встретились на одном мероприятии, и я сразу обратила внимание на яркую женщину. … [Читать дальше...]
Витамин Д — панацея от всех бед.
Я живу в Москве. Обожаю этот город, но у него есть один существенный минус - очень мало солнечных дней. За год их бывает не больше 60! То есть треть жизни проходит в сумерках. Именно поэтому у нас, москвичей, тотальный … [Читать дальше...]
Отёки! Что нужно есть, чтобы в организме не было лишней жидкости!?
Лично я очень склонна к отекам и порой по утрам не узнаю себя в зеркале. У меня есть даже свой проверенный комплекс лимфодренажных упражнений, которые помогают мне привести свое лицо и тело в норму. Но есть желание, … [Читать дальше...]
- 1
- 2
- 3
- 4
- Next Page »